Вот это да! Стоит лишь помассировать эту точку, как ты почувствуешь небывалый прилив энергии!
Массаж биологически активных точек называют акупрессурой. Эта лечебная
методика, зародившаяся в глубокой древности, поныне популярна.
Самый быстрый способ помочь самому себе избавиться от болей, активизировать
работу внутренних органов и очистительных систем организма — точечный массаж.
Мы предлагаем воспользоваться знаниями древних мастеров медицины для прилива
сил и ощущения бодрости.
Точечный массаж
Точка
тай-си, находящаяся в углублении чуть ниже косточки с внутренней стороны
лодыжки, — активная зона для восполнения энергии. Массаж этой точки заключается
в равномерном надавливании на нее, пока не появятся болевые ощущения.
Продолжайте воздействовать на точку, пока боль не пройдет.
Регулярный массаж точки тай-си избавляет от головокружения, головной боли, болей в пояснице, помогает при бессоннице и усталости.
Воздействуют на эту зону для усиления эффекта от массирования других точек, кроме того, массаж данной точки улучшает циркуляцию крови во всех внутренних органах.
Эта активная точка входит в точечную цепь, называемую в акупрессуре меридианом почек (R), который берет начало в центре подошвы, переходит на внутреннюю сторону лодыжки, делает петлю и проходит по внутренней части бедра вверх.
Понравилась статья. Обязательно поделитесь с друзьями. Нажмите на кнопку любимой соц.сети.
